500 китайских целительных приемов. Древние тайны здоровья - Лао Минь
| Автор: | Лао Минь |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | Восточная медицина на каждый день |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2012 |
| isbn: | 978-5-17-119191-7 |
С точки зрения восточной медицины болезнь возникает в результате застоя жизненной энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье и бодрость на долгие годы, надо не допускать этого застоя. Основа здоровья – это непрерывное прохождение ци по энергетическим меридианам тела и беспрепятственное движение крови по кровеносным сосудам. Традиционные китайские приемы рефлексотерапии, практика самомассажа биологически активных точек и акупрессура обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным приемам, которые нужно применять регулярно, вы не только сохраните свое здоровье, но и продлите молодость. Из этой книги вы узнаете, как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях.