Упражнения для позвоночника: для тех, кто в пути - Валентин Дикуль
| Автор: | Валентин Дикуль |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2011 |
| isbn: | 978-5-699-50680-4 |
Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса выше в десятки раз, если речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь! Академик В.И. Дикуль, лучший специалист по здоровью позвоночника, разработал специальные системы упражнений для всех путешественников. В любой длительной поездке эти упражнения сохранят здоровье вашей спины. Простые лечебные движения в этой книге представляет сам Валентин Иванович. Некоторые упражнения можно выполнять даже стоя в пробке, не выходя из машины. Прислушайтесь к авторитетной рекомендации! Пусть ничто не мешает свободе движения!