Слухай своє тіло – найкращого друга у всьому світі - Лиз Бурбо
| Автор: | Лиз Бурбо |
| Издательство: | Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга» |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Зарубежная психология |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9786171264922 |
Давно мрiєте змiнити своє життя, але щось стає на завадi? Рiч у тiм, що ви просто не слухаєте своє тiло та нехтуєте його потребами. Для того щоб навчитися тлумачити знаки, уникати захворювань та негативних думок, Лiз Бурбо пропонує низку простих вправ i медитацiй. Змiцнивши здоров’я ментального, емоцiйного й фiзичного тiл, ви зможете перепрограмувати свiдомiсть i нарештi стати тими, ким завжди мрiяли бути.