Видишь цель? Беги к ней! - Соня Некс
| Автор: | Соня Некс |
| Издательство: | Росмэн |
| Серия: | В тренде |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 978-5-353-09079-3 |
Как стать лучшей версией себя? Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама. Соня поделится, как идти к своей цели и добиваться ее, не пасовать перед трудностями и все успевать, радоваться жизни и радовать других. 720 000 подписчиков в Instagram следят за ее публикациями затаив дыхание!