Мозг в тонусе. Рабочая тетрадь для тренировки памяти и внимания - Тэцуя Миямото
| Автор: | Тэцуя Миямото |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Японский мозг |
| Жанр произведения: | Самосовершенствование |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-5-04-095007-2 |
Современный мир постоянно бросает нам вызов, и мы не всегда готовы на него ответить. Слабеет память, становится сложнее сконцентрироваться, замедляется скорость реакции… В таких условиях необходима регулярная тренировка мозга! В этой книге вы найдете простые и эффективные упражнения от педагога из Японии Тэцуя Миямото. Созданную им систему по развитию памяти и интеллекта попробовали и полюбили уже более 3 000 000 человек по всему миру. Научно доказано, что такая тренировка благотворно влияет на наши когнитивные способности. Попробуйте выполнять ее каждый день, и вы заметите, как улучшаются память и внимание, становится легче сконцентрироваться на повседневных задачах. Держите мозг в тонусе!