Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь - Майкл Грегер
| Автор: | Майкл Грегер |
| Издательство: | Питер |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2015 |
| isbn: | 978-5-496-02398-6 |
Как показывают исследования, питание и образ жизни важнее таблеток и скальпеля хирурга. Преждевременной смерти можно избежать, если слегка скорректировать свои пищевые пристрастия и образ жизни. Врачи героически борются с серьезными и хроническими болезнями, но ничего не могут сделать для их профилактики. Миллионы людей ежегодно умирают от 15 основных заболеваний. Следуйте советам доктора Грегера и узнайте, какие продукты следует есть именно вам и как изменить образ жизни, чтобы жить дольше. Питайтесь правильно, уверяет доктор Грегер, и вам не понадобятся ни операции, ни таблетки!