Кето-диета. Революционная система питания, которая поможет похудеть и «научит» ваш организм превращать жиры в энергию - Джозеф Меркола
| Автор: | Джозеф Меркола |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-5-04-094689-1 |
Эта книга рассказывает о кето-диете – революционной системе питания, которая позволяет научить организм перерабатывать жиры (а не сахар!) в энергию. В результате вы гарантированно начнете терять от 0,5 до 2,5 кг в неделю, ваше тело станет рельефным, а ум – острым.