Осколки детских травм. Почему мы болеем и как это остановить - Донна Наказава
| Автор: | Донна Наказава |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Практическая психотерапия |
| Жанр произведения: | Биографии и Мемуары |
| Год издания: | 2015 |
| isbn: | 978-5-04-092227-7 |
Болезни не появляются просто так: их источником может стать наше болезненное прошлое, и чаще всего – детство. В своей книге Донна Джексон Наказава, изучившая многочисленные исследования ученых со всего мира, раскрывает связь между детскими травмами и взрослыми заболеваниями. Автор не только объясняет, как стресс, испытанный в детстве, может разрушить здоровье, но и рассказывает, как помочь себе избавиться от болезней и других тяжелых последствий – самостоятельно и с помощью врача.