Селф-терапия. Разбуди Внутреннего Ребенка - Джей Уорли
| Автор: | Джей Уорли |
| Издательство: | Питер |
| Серия: | Сам себе психолог (Питер) |
| Жанр произведения: | Общая психология |
| Год издания: | 2009 |
| isbn: | 978-5-496-02968-1 |
В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформировать их в позитивные убеждения. Практические советы и упражнения помогут разобраться с вашим внутренним миром, достичь гармонии. Хотите жить насыщенной, наполненной смыслом жизнью – прочтите эту книгу.