Тренинг уверенности за 14 дней - Нина Рубштейн
| Автор: | Нина Рубштейн |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Личностный рост |
| Год издания: | 2010 |
| isbn: | 978-5-699-34518-2 |
Одни люди постоянно уверены в себе, другие живут с заниженной самооценкой и считают, что исправить уже ничего нельзя, раз «характер такой». Но это не так! Уверенность в себе – это всего лишь комплекс простых навыков, которые можно освоить и применять на практике. Эта книга поможет вам их выработать за максимально короткий срок – 14 дней. Благодаря простым и эффективным упражнениям вы научитесь убеждать других, отстаивать свои интересы, с достоинством разрешать конфликты, достигать самых смелых целей. Шаг за шагом, день за днем – к уверенности в себе!