Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры. Алексей Владимирович Муравьев. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры - Алексей Владимирович Муравьев

Автор: Алексей Владимирович Муравьев
Издательство: SelfPub.ru
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2017
isbn:

Цель этой книги – рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье, самочувствие, отношение к себе и к жизни в целом. Автор книги дает подробное описание и объяснение по каждому из них. В книге простым и доступным языком говорится о правильном питании, физических упражнениях и других составляющих здорового образа жизни. Книга будет интересна в первую очередь тем, кто хочет привести свою фигуру и самочувствие в порядок, а также спортсменам, фитнес-тренерам и многим другим.