Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни - Ольга Николаевна Трюхан
| Автор: | Ольга Николаевна Трюхан |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Кулинария |
| Год издания: | 2008 |
| isbn: | 978-5-386-00715-7 |
Проблема избыточного веса сегодня волнует миллионы людей во всем мире. Его причина кроется не только в гиподинамии, но и в неправильном питании. В этой книге даны рецепты приготовления различных блюд с учетом калорийности, что позволит читателям составлять свой рацион вдумчиво и сохранять здоровье и хорошую физическую форму долгие годы.