Как победить компьютерную зависимость и получить суперсилы - Владимир Шпак
| Автор: | Владимир Шпак |
| Издательство: | Четыре четверти |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Книги для детей: прочее |
| Год издания: | 2017 |
| isbn: | 978-985-581-093-4 |
Компьютерную зависимость можно вылечить, для этого нужно устранить ее причину – попытку сбежать из реальности. Это мнение поддерживают психотерапевты, которые занимаются данной темой. Книга учит решать свои проблемы, а не бежать от них в виртуальный мир, и дает универсальные инструменты для этого. В книге рассмотрены психологические трудности, когнитивные искажения, экзистенциальные вопросы. Книга написана с юмором, понятным подростку и геймеру.