Силовые тренировки в футболе - Ральф Майер
Автор: | Ральф Майер |
Издательство: | Спорт |
Серия: | |
Жанр произведения: | Руководства |
Год издания: | 2006 |
isbn: | 978-5-906839-59-6 |
Книга известного немецкого специалиста рассказывает довольно наглядно о том, какова роль силовой подготовки в футболе. В этой книге читатель найдет много полезных советов о физической подготовке, питании и многое другое.