Мысленная тренировка в психологической подготовке спортсмена - А. Н. Веракса
| Автор: | А. Н. Веракса |
| Издательство: | Спорт |
| Серия: | Библиотечка спортивного врача и психолога |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 2016 |
| isbn: | 978-5-9907240-6-8 |
Книга посвящена вопросам применения мысленной тренировки в практической деятельности спортсмена. Раскрываются теоретические основания построения программ мысленной тренировки, приводятся алгоритмы использования мысленной тренировки и конкретные рекомендации, адресованные спортсменам и спортивным психологам. Для специалистов в области психологии спорта, спортсменов, тренеров, а также всех, кто интересуется возможностями использования психологической науки в спорте.