Правила полноценной жизни: питание и движение. Законы здоровья - Майя Гогулан
| Автор: | Майя Гогулан |
| Издательство: | Русский шахматный дом |
| Серия: | Быть здоровым всю жизнь |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2013 |
| isbn: |
Нарушение кровообращения, закупоривание мелких сосудиков – капилляров приводит к дисбалансу во всем организме. Заболеть очень легко, достаточно мало двигаться и неправильно питаться. Но так же легко и избавиться от болезни: надо лишь слегка изменить свою жизнь. В этой книге рассказано о пяти упражнениях, которые очень быстро восстанавливают кровообращение и очищают организм. А также даны бесценные советы по питанию.