Мудры и мантры. Энергия здоровья - И-Шен
| Автор: | И-Шен |
| Издательство: | |
| Серия: | Целительные практики Востока |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2008 |
| isbn: | 978-5-9684-0875-4 |
Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр в сочетании с мантрами поможет создать положительный эмоциональный настрой. Преодолев с помощью мудр и мантр отрицательные эмоции и негативные влияния, вы обретете гармонию с окружающим миром, здоровье, успех и любовь.