Жизнь по правилам здоровья. Раздельное питание – основа долголетия - Герберт Шелтон
| Автор: | Герберт Шелтон |
| Издательство: | |
| Серия: | Классика оздоровления. Теория и практика |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2009 |
| isbn: | 978-5-9684-0660-6 |
Герберт Макголфин Шелтон – один из самых знаменитых американских натуропатов, который заложил основы целого направления науки о здоровом образе жизни, Натуральной Гигиены. Главное место в его многогранной, стройной системе здорового образа жизни занимают законы правильного, естественного и сбалансированного питания. Они стали основой для многих современных оздоровительных диет. А об эффективности системы Натуральной Гигиены Шелтона можно судить по тому, что сам он прожил девяносто лет, неуклонно соблюдая ее правила.