Биогимнастика для лица. Система фейсмионика - Наталия Осьминина
| Автор: | Наталия Осьминина |
| Издательство: | АСТ |
| Серия: | Звезда тренинга |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2016 |
| isbn: | 978-5-17-094233-6 |
В этой книге собрана уникальная информация о причинах старения кожи, биомеханике наших тканей, источниках возрастных деформаций лица и способам физиологического восстановления мышечных структур. Благодаря специальным приемам и упражнениям вы сможете решить конкретные проблемы с изменениями лица и осанки, исправление которых улучшит и состояние общего здоровья организма. Вы узнаете: как подтянуть овал лица; как избавиться от второго подбородка; как вернуть тонус лицевым мышцам; как уменьшить мимические морщины; как снять спазм с мышц и многое другое.