Мысли-вампиры. 30 навязчивых идей, которые портят нам жизнь, и как их обезвредить - Бернардо Стаматеас
| Автор: | Бернардо Стаматеас |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Искусство находить внутренний покой. Книги психолога Бернардо Стаматеаса |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: | 978-5-04-220261-2 |
Бернардо Стаматеас – доктор психологии, один из самых популярных психологов Латинской Америки. Его по праву считают самым искусным охотником на навязчивые мысли, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Вместо того чтобы идти у них на поводу, Стаматеас предлагает методы изменения мышления и альтернативные взгляды на привычные проблемы.