Стань стройным и живи долго. Правило кастрюльки и другие стратегии питания - Павел Барабаш
Автор: | Павел Барабаш |
Издательство: | Барабаш Павел Иванович |
Серия: | |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 2016 |
isbn: | 978-5-9906014-0-6 |
Данная книга содержит описание практик, направленных на развитие навыков рационального питания. Правило кастрюльки и другие стратегии помогут самостоятельно избавиться от лишнего веса и сопутствующих болезней, вернуть телу стройность и здоровье. Книга адресована всем кто озабочен избыточной массой тела и представляет интерес для психологов, консультирующих по проблеме избыточного веса.