Развитие быстроты у спортсменов - В. Г. Семенов
| Автор: | В. Г. Семенов |
| Издательство: | Спорт |
| Серия: | Библиотечка тренера |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2025 |
| isbn: | 978-5-907601-84-0 |
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих скоростные качества спортсменов, способах оценки, средствах и методах повышения скорости двигательных реакций, отдельных движений и темпа циклических движений, а также основах методики программирования тренировки с целью развития быстроты двигательных действий. Для тренеров, спортсменов, специалистов, преподавателей и студентов высших учебных заведений.