Терапия через слово (сборник терапевтических рассказов) - Анна Полат
| Автор: | Анна Полат |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2025 |
| isbn: |
«Терапия через слово» – это книга, которая откроет перед вами удивительный мир силы слов. Автор, опытный психолог, арт-терапевт, раскрывает, как с помощью правильных фраз и вербальных техник можно не только облегчить боль, но и восстановить внутренний баланс. В каждой главе вы найдете практические инструменты для борьбы с тревогой, стрессом и внутренними конфликтами. Простыми и доступными словами автор показывает, как разговор с собой и с другими может стать настоящей терапией, ведущей к исцелению и личностному росту. Эта книга станет вашим проводником в мир самопознания и поможет научиться использовать слова как мощный инструмент для изменения своей жизни к лучшему.