Трансформация тела - ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА
| Автор: | ЛЮБОВЬ АЛЕКСАНДРОВНА СНЕГИРЕВА |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2025 |
| isbn: |
Детокс-диета – это система питания, направленная на очищение организма от токсинов и ненужных веществ за счет временного отказа от некоторых продуктов и употребления определенного вида пищи. Эта диета может включать различные подходы, такие как увеличение потребления свежих фруктов и овощей, использование натуральных соков, травяных чаев и воды, а также снижение или исключениеProcessed foods, сахара, алкоголя и других загрязняющих веществ. Детокс диета должна рассматриваться как временный подход к очищению организма, который может подготовить почву для более здоровых привычек питания в будущем.