Физиологические основы здоровья - Сергей Георгиевич Кривощеков
| Автор: | Сергей Георгиевич Кривощеков |
| Издательство: | ИНФРА-М |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: | 9785160092805 |
Настоящее пособие, подготовленное сотрудниками кафедры анатомии, физиологии и безопасности жизнедеятельности Новосибирскою государственного педагогического университета и сотрудниками СО РАМН, посвящено физиологическому обоснованию проблемы здоровья и здорового образа жизни. Авторы раскрывают различные аспекты физического и психического здоровья, обосновывают физиологические механизмы формировании, сохранения и укреплении здоровья человека. Большое внимание в книге уделяется вопросам диагностики здоровья, формированию резервных возможностей, определяющих уровень здоровья организма, что необходимо дня самореализации личности в процессе адаптации к социальной и экологической среде. На основе этих знаний излагаются основные принципы и методы формирования здоровья как составной части общекультурного развития. Пособие рекомендовано для студентов педагогических и медицинских вузов, а также будет полезно для педагогов и врачей, занимающихся проблемами здоровья.