Мое тело – мое дело. Юлия Бурова. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Мое тело – мое дело - Юлия Бурова

Автор: Юлия Бурова
Издательство: Аудио от автора
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2025
isbn:

Книга по психосоматике от врача и психолога. О том, как привычное мышление формирует наше тело, влияет на организм: начиная от лишнего веса, нарушений цикла до аллергии и бессонницы. В каждой главе пример из жизни, объяснения и практические советы. Это, своего рода, домашняя аптечка. Например, стало повышаться давление? Разбираемся с психологической причиной. Прослушав книгу, вы научитесь понимать себя, сигналы тела, будете с большей любовью и уважением относится к жизни. И обязательно распрощаетесь с мучающей вас проблемой.Будьте здоровы!