Альтернатива: о внутренней силе и свободе человека - Кристина Яхина
| Автор: | Кристина Яхина |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9785006556966 |
В этой книге мы погружаемся в исследование внутренней силы и свободы, которые каждый из нас носит в себе. Автор предлагает уникальный взгляд на то, как осознание своих возможностей и ограничений формирует нашу жизнь.Читатели узнают о практиках, помогающих развивать личную силу и уверенность, а также о способах избавиться от навязчивых мыслей и внешних отвлечений, мешающих достигать гармонии.Книга основана на актуальных психологических исследованиях и практическом опыте.