Управляй своим временем. Как делать всё вовремя и без стресса - Андрей Миллиардов
| Автор: | Андрей Миллиардов |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2025 |
| isbn: |
В этой книге собраны эффективные стратегии и практические советы для тех, кто стремится овладеть искусством управления временем и повысить свою продуктивность. Вы узнаете, как избавляться от прокрастинации, выстраивать долгосрочные цели, избегать перегрузки информацией и сохранять эмоциональное равновесие. Эта книга поможет вам научиться балансировать между работой и отдыхом, управлять своим окружением и создавать привычки, которые позволят делать всё вовремя – без стресса и напряжения. Подробные методики и вдохновляющие примеры успешных людей вдохновят вас на перемены и помогут привести свою жизнь в гармонию.