Путь к свету. Как полюбить себя, обрести смысл и не раствориться в других - Роман Шестак-Галимов
| Автор: | Роман Шестак-Галимов |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | Хороший психолог |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2025 |
| isbn: | 978-5-17-157050-7 |
В мире, полном растущих амбиций и гонок на результат, легко потеряться. Мы перестаем слышать себя, а наши мысли заняты другими людьми – и тогда наше «Я» растворяется. «Путь к свету» – это руководство, которое поможет вам обрести и сохранить себя. С этой книгой вы сможете: заглянуть внутрь себя и найти источник ваших переживаний; разобраться в своих желаниях и отделить их от чужих; заново познакомиться с собой и обрести личную свободу; научиться самоподдержке и выполнить различные практики. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.