Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов - Отсутствует
| Автор: | Отсутствует |
| Издательство: | "Издательство АСТ" |
| Серия: | Персональный убойный отдел |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 2009 |
| isbn: | 978-5-17-059353-8, 978-5-93878-892-3 |
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа. В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов-разведчиков, освоив который вы сможете эффективно защитить себя от агрессивного, распускающего руки обидчика.