Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии - Анна Махова
| Автор: | Анна Махова |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Куда катятся таблетки? Книги-инструкции для тех, кто хочет разобраться в мире лекарств |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: | 978-5-04-209639-6 |
Лишний вес, давление, бессонница, проблемы с кожей и почками. С чем бы вы ни столкнулись, у природы есть ответ. Растения, доступные нам, обладают огромным количеством полезных свойств. И, самое главное – это научно доказано! Анна Махова, клинический фармаколог, рассматривает фитотерапию с точки зрения доказательной медицины. Оценивает пользу и риски, опираясь на наибольшую эффективность и безопасность, делится полезным сочетанием трав и правильными способами их применения. Автор обращает особое внимание на разумный подход к употреблению природных средств и призывает быть более внимательными к своему здоровью.