Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий. Андрей Миллиардов. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий - Андрей Миллиардов

Автор: Андрей Миллиардов
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2025
isbn:

«Как найти внутренний баланс. Как не потерять себя в мире ожиданий» – это практическое руководство для тех, кто стремится обрети гармонию в своей жизни, несмотря на давление общества и постоянные внешние требования. В книге раскрываются ключевые аспекты самопринятия, осознанности и внутренней свободы, даются практические советы и упражнения для того, чтобы найти свой путь, не теряя себя в мире ожиданий окружающих. Автор делится методами работы с внутренними конфликтами, учит управлять эмоциями и расставлять приоритеты, чтобы восстановить гармонию и построить жизнь, которая действительно отражает ваши собственные ценности и желания.