Как научиться отпускать страхи. Путь к внутренней свободе - Андрей Миллиардов
| Автор: | Андрей Миллиардов |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2025 |
| isbn: |
"Как научиться отпускать страхи. Путь к внутренней свободе" – это глубокий и вдохновляющий гид, который помогает каждому найти путь к внутреннему освобождению от страха и тревог. В книге собраны практики и техники, направленные на освобождение от ограничивающих убеждений, прощение себя и других, а также создание гармонии внутри себя. Через медитации, визуализации, дыхательные упражнения и телесные практики, автор ведет читателя к состоянию спокойствия и уверенности, открывая путь к полноценной жизни, где страх больше не управляет нашими мыслями и действиями. Эта книга – для тех, кто готов освободиться от внутреннего напряжения и стать хозяином своей судьбы.