Как не сломаться в сложных ситуациях. Развитие личной устойчивости и силы духа - Андрей Миллиардов
| Автор: | Андрей Миллиардов |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2025 |
| isbn: |
«Как не сломаться в сложных ситуациях. Развитие личной устойчивости и силы духа» – это книга, которая поможет вам научиться сохранять внутреннее равновесие и силу в самых трудных жизненных моментах. Она раскрывает ключевые принципы, которые позволяют не только пережить, но и преодолеть кризисы, вызовы и неудачи. От простых техник саморегуляции до глубоких психологических подходов – каждый раздел книги направлен на развитие вашей устойчивости, уверенности в себе и способности справляться с любыми трудностями. Эта книга для тех, кто хочет стать сильнее, не теряя себя, и научиться превращать жизненные трудности в ступени к личностному росту.