Сила привычки: Как изменить свою жизнь. Александра У.. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Сила привычки: Как изменить свою жизнь - Александра У.

Автор: Александра У.
Издательство: ЛитРес: чтец
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2024
isbn:

Эта книга посвящена тому, чтобы помочь вам разобраться в механизмах привычек: как они формируются, как работают и как их можно изменить. Достигнуть желаемых результатов в жизни – будь то в сфере здоровья, карьеры или личных отношений – возможно только тогда, когда мы научимся управлять своими привычками.