Эмоциональный интеллект. Как развивать способность управлять своими чувствами и влиять на других - Андрей Миллиардов
| Автор: | Андрей Миллиардов |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: |
Книга «Эмоциональный интеллект. Как развивать способность управлять своими чувствами и влиять на других» раскрывает ключевые аспекты эмоционального интеллекта (ЭИ) и его значение в личной и профессиональной жизни. Автор детально объясняет, как развитие ЭИ помогает лучше понимать свои эмоции, эффективно управлять ими и взаимодействовать с окружающими. Через практические примеры и стратегии, читатель научится не только саморегуляции и эмпатии, но и овладеет навыками, которые помогут улучшить отношения, повысить лидерские качества и достичь успеха. Эта книга станет незаменимым помощником для каждого, кто хочет научиться контролировать свои чувства, понимать эмоции других и строить гармоничные связи в мире, полном вызовов и изменений.