Психосоматика для всех - Крис Саммерс
| Автор: | Крис Саммерс |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | Доступная психология (АСТ) |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: | 978-5-17-172897-7 |
Книга Крис Саммерс «Психосоматика для всех» посвящена проблеме психосоматических расстройств у взрослых и детей, которые возникают из-за стрессов и негативно влияют на работу организма. В книге рассматриваются ситуации, когда не только дети, но и взрослые неосознанно включают «механизм защиты» в пугающей или неопределённой обстановке, что приводит к болезням. Психосоматика изучает влияние эмоций на здоровье человека. Наши эмоции напрямую влияют на самочувствие, и книга помогает понять, какие эмоции можно назвать вредными и что скрывается за болями головы и спины. Она также знакомит с трудами экспертов в области психосоматики – от Платона до Фрецда; рассказывает о секретах излечения от вымышленных болезней шаманами, хилерами, гипнотизёрами; объясняет действие плацебо, визуализации и медитации. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.