Физическое самосовершенствование 3-е изд., пер. и доп. Учебное пособие для вузов - Анатолий Александрович Зайцев
| Автор: | Анатолий Александрович Зайцев |
| Издательство: | ЮРАЙТ |
| Серия: | Высшее образование |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2025 |
| isbn: | 9785534207705 |
В курсе рассмотрены особенности применения средств физической культуры в различных сферах жизнедеятельности человека: профессиональной, рекреативной, семейной. Освещаются вопросы гармоничного самосовершенствования на основе развития физических качеств (предложены технологии их формирования). Отдельная тема посвящена особенностям организации массовых спортивных мероприятий. Соответствует актуальным требованиям федерального государственного образовательного стандарта высшего образования. Для студентов и преподавателей кафедр физического воспитания и всех интересующихся физической культурой.