Операция «Сепарация» - Ленора Борисовна Сеит-Османова
| Автор: | Ленора Борисовна Сеит-Османова |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: |
Как найти опору, когда внутренние голоса шепчут: «Не люби», «Не чувствуй», «Не прощай»? Только пройдя путь героя сквозь созависимость к свободе и самости. Книга, написанная с юмором и глубоким пониманием человеческой природы, – это настоящее руководство по сепарации от всего, что тянет на дно, искренний разговор о жизни, отношениях с мамой и детьми. Автор предлагает практические упражнения и техники, которые помогут вам сказать «стоп!» самобичеванию, исцелиться от детских травм, отделиться от боли прошлого.