Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки - Ярослава Рындина
| Автор: | Ярослава Рындина |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Яркие книги по психологии |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: | 978-5-04-211571-4 |
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.