А можно я с тобой? Твой страх – защита от тревог - Анабель Гонсалес
| Автор: | Анабель Гонсалес |
| Издательство: | Азбука-Аттикус |
| Серия: | Популярная психология для бизнеса и жизни |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2023 |
| isbn: | 978-5-389-26976-7 |
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, – главная цель этой книги-бестселлера. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.