Здоровая спина. Как избавиться от боли и восстановить здоровье без операции - М. И. Гершбург
| Автор: | М. И. Гершбург |
| Издательство: | Издательство "Эксмо" |
| Серия: | Здоровье России. Ведущие врачи о здоровье |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2016 |
| isbn: | 978-5-699-86220-7 |
Представленная в этой книге программа лечебной гимнастики идеально подходит для лечения и профилактики заболеваний позвоночника – ведь упражнения, описанные в ней, полностью безопасны, а значит, подходят каждому. Вы сможете облегчить боли в спине, восстановить гибкость позвоночника и подвижность суставов, улучшить работу сердечно-сосудистой и лимфатической систем, а главное, полностью восстановить здоровье организма без дорогостоящих лекарств и операций. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.