HIBS: Выходи за пределы своих возможностей - Максим Анатольевич Саяпин
| Автор: | Максим Анатольевич Саяпин |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: |
Бильярд – это вид спорта, в котором способности игрока зависят от различных факторов, таких как скорость и точность нервных реакций, сила и скорость мышц, стрессоустойчивость и выносливость. Сочетание этих качеств определяет индивидуальные особенности каждого игрока. Эффективный тренировочный процесс должен учитывать слабые стороны подготовки и работать над их улучшением, что позволит ускорить рост объективных показателей. Данная публикация предлагает пути повышения эффективности бильярдных тренировок и сокращения их продолжительности. В статье не рассматриваются техника выполнения ударов, выбор упражнений, стратегия и тактика игры, основное внимание в ней уделяется созданию, срабатыванию и совершенствованию автоматизмов удара кием по битку, что ранее не было описано в бильярдной литературе. Содержание публикации будет полезным для тренеров, игроков на бильярде, физиологов и спортивных медиков.