Здоровое питание для занятых людей - Алиса Майер
Автор: | Алиса Майер |
Издательство: | Издательские решения |
Серия: | |
Жанр произведения: | |
Год издания: | 0 |
isbn: | 9785006469358 |
В нашем мире важно уметь находить баланс между работой, личной жизнью и заботой о здоровье. Многие допускают ошибки в питании, выбирая быстрое решение в виде фастфуда или готовых блюд. С мудрым подходом вы можете создать вкусные и питательные блюда всего за несколько минут.Эта книга предлагает рецепты, которые легко адаптируются к вашим предпочтениям и стилю жизни. Путь к здоровому питанию может начинаться с простых салатов, смузи и закусок, которые не требуют долгой подготовки.