Здоровье – в твоих руках - В. Федоровский
| Автор: | В. Федоровский |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Современная русская литература |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9785447464561 |
В книге излагается более чем 40-летний опыт автора по оздоровлению своего организма без врачей и лекарств. Говорится о том, как победить свои болезни, приобретённые в молодом возрасте, и стать здоровым в преклонном возрасте. Даются рекомендации по оптимальным физическим нагрузкам, правильному питанию и совершенствованию своей психики. Книга будет полезна для всех, кто хочет улучшить своё здоровье.