Летать во сне – полёты «на заказ». Как научиться управлять своими снами - Ананда Десаи
| Автор: | Ананда Десаи |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9785006440128 |
Это практика и руководство, которое открывает перед читателями мир осознанных сновидений и управления своими ночными приключениями. Автор делится проверенными методами и техниками, помогающими освоить искусство осознанного сна, позволяя каждому стать «пилотом» своего воображаемого полёта.Книга подробно описывает, как развивать осознанность во время сна, создавать яркие и запоминающиеся сновидения, использовать эту способность для решения проблем, преодоления страхов и получения вдохновения.