Психолог в кармане. Галина Карунина. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Психолог в кармане - Галина Карунина

Автор: Галина Карунина
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2024
isbn:

Практическое пособие « Психолог в кармане», созданное кризисным психологом Каруниной Галиной, для психологической самопомощи. В пособие собрано 25 практических упражнений, которые станут настоящими помощниками на пути к адекватной самооценке, выстраиванию позитивных коммуникаций, борьбе с тревогами и страхами. Пособие подходит для любых возрастных групп.