Сначала обними себя. Книга поддержки молодой мамы - Ева Диденок
| Автор: | Ева Диденок |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Материнство. Сила в любви! |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: | 978-5-04-204038-2 |
Тысячи молодых мам и девушек, готовящихся к рождению ребенка, задают вопросы Еве Диденок, лайфстайл-блогеру и маме двоих детей. Для них она и написала эту книгу. В ней она поделится, как справляться со страхами и раздражением, не распыляться на несущественное, и еще раз напомнит о любви к себе. Ведь счастливая мама – счастливый малыш. Поэтому сначала обними себя, а потом ребенка, и ты увидишь, сколько счастья, внутренних сил и тепла может принести материнство. Эта книга поможет выстроить внутренние опоры, справиться с негативными эмоциями и депрессией, лучше понять, чего хочет ваш ребенок и как с ним договориться, найти время для себя и не потерять себя в материнстве, почувствовать уверенность и обрести гармонию. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.