Я худею! Жизнь без зависимостей. Алив Чепанов. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Я худею! Жизнь без зависимостей - Алив Чепанов

Автор: Алив Чепанов
Издательство: Издательские решения
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 0
isbn: 9785006260139

Никогда не поздно что-то изменить в своей жизни в лучшую сторону, например, взять, да и сбросить лишний вес – виновник многих болезней, непривлекательного внешнего вида, да и просто плохого настроения. Автор ставит перед собой вдвойне сложную задачу: не только сбросить лишние килограммы, но и не потерять при этом ни килограмма полезной мышечной массы.Возможно ли это вообще? Навсегда или только на время? В книге описан проведённый автором на самом себе эксперимент борьбы с лишним весом.