Арт-терапия ПТСР. Рисуночные тесты по проработке психологических травм - Маргарита Шевченко
| Автор: | Маргарита Шевченко |
| Издательство: | Издательство АСТ |
| Серия: | Рисуночные тесты |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: | 978-5-17-160947-4 |
Каждый из нас в своей жизни сталкивается с проблемами и непростыми событиями. Они могут отразиться на нашем настроении, поведении и привести к ПТСР. В борьбе с травмирующим опытом одним из самых действенных и комфортных способов является арт-терапия. Эта книга поможет вам узнать: • Что такое ПТСР и как обнаружить его признаки • Как справиться со своими переживаниями • Как выйти из кризисной ситуации • О разных методах арт-терапии В этой книге Маргарита Шевченко подготовила тестовые задания с комментариями, инструкциями и расшифровкой результатов. Позвольте творчеству помочь вам стать счастливее!